“达叔走了……”知名喜剧演员吴孟达2月27日因肝癌在香港病逝,这些年因肝癌被夺走生命的人越来越多,比如著名演员傅彪,歌手赵英俊等,人民公仆焦裕禄,我们身边的好*员杨奎烈都因为肝癌离我们而去。
肝癌是我国发病率较高的恶性肿瘤之一。据统计,在年,我国有新发肝癌36万人次,而死亡人数为31.8万人,这样的比例让人心惊!为什么现在患肝癌的人越来越多,而且一查出来就是晚期?
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肝脏早期出现问题,若不是体检,我们一般发现不了,但是到了晚期却早已错过了肝癌最佳的治疗时间。那么我们应该怎样及时的发现呢?当身体出现以下信号就要注意了,如肝区的疼痛以及食欲下降、消瘦、乏力等,就要引起高度重视,这可能是早期肝癌的症状。
1.肝区疼痛为肝癌的前期症状的首发症状,发生率超过50%。肝区疼痛一般位于右肋部或剑突下,疼痛性质为间歇性或持续性隐痛。钝痛或刺痛,疼痛前一段时间内,患者可感到右上腹不适。疼痛可时轻时重或短期自行缓解。专家提示:疼痛产生的原因主要是肿瘤迅速增大,压迫肝包膜,产生牵拉痛,肝癌的前期症状也可因肿瘤的坏死物刺激肝包膜所致。
2.肝癌的前期症状还会出现消瘦乏力,肝癌患者常较其他肿瘤患者更感乏力,此与慢性肝炎患者相似。乏力的原因不明,可能由于消化功能紊乱、营养吸收障碍导致能量不足,或肝细胞受损,肝功能下降,使得代谢障碍、某些*素不能及时灭活,或由于肝癌组织坏死释放有*物质。消瘦也是肝癌的前期症状常见的现象,系由于肝功能受损。消化吸收功能下降所致。随着病情的发展,消瘦程度可加重,严重时出现恶病质。
3.消化道症状:食欲下降、饭后上腹饱胀、暧气、消化不良、恶心等,其中以食欲减退和腹胀是肝癌的早期症状中最为常见。腹泻也是肝癌较为常见的消化道症状,发生率较高,易被误认为慢性肠炎。
4.发热:相当一部分的肝癌患者会出现出汗、发热。在肝癌的前期症状出现的患者中多数发热为中低度发热,少数患者可为高热,在39℃以上,一般不伴有寒战。肝癌的发热多为癌性热,这是因为肿瘤组织坏死后释放致热原进人血液循环所致。肿瘤患者由于抵抗力低下,很容易合并感染,亦可出现发热,与肝癌的癌性发热有时不易区别,需结合血象并观察抗菌治疗是否有效才能判定。
5.下肢水肿:肝癌伴腹水的患者,肝癌的前期症状常有下肢水肿,轻者发生在踝部,严重者可蔓延至整个下肢。临床上肝癌的早期症状曾见到有的患者下肢高度水肿,水液能从大腿皮肤渗出。造成下肢水肿的主要原因是腹水压迫下肢静脉或癌栓阻塞,使静脉回流受阻,轻度水肿亦可因血浆白蛋白过低所致。
如何预防肝癌?
1.预防肝癌首先要预防肝炎,使用肝炎疫苗预防肝炎从而预防肝癌已成为预防肝癌极有希望的途径之一,不仅小孩生下来要注射乙肝疫苗,成年人没有注射过乙肝疫苗的、没有得过肝炎的也都要注射乙肝疫苗。除注射乙肝疫苗外,还需注意其他传播途径的控制,如饮食、手术、输血、注射、针灸和理发等,同时早期发现肝炎要及时治疗。
2.减少亚硝胺摄入以及戒烟,戒掉最伤肝的坏习惯——酗酒。长期饮酒酒精进入人体后,经乙醇脱氢酶分解成乙醛,对肝脏产生*性作用,大量饮酒后人体内会囤积大量的乙醛,造成肝细胞DNA损伤容易引起酒精性肝炎甚至肝硬化,降低肝脏的免疫功能及全身的免疫功能,损害肝脏的解*功能,增加了患肝癌的风险。
3.避免食用发霉的食物,储存不当的玉米、花生等会产生致癌物*曲霉素,而*曲霉素是导致肝癌的危险因素之一。
4.谨慎使用药物,特别是保健品及不明药理的中药,在许多人的观念里,中药是草本制剂,都是纯天然的,没有副作用,其实如果没有充分了解疗效或禁忌而盲目使用,特别容易引起肝损伤。所以,请务必要在专业中医师、中药师的指导下使用!
5.坚持锻炼、健康饮食。饮食规律,粗粮和细粮交替,适量的蔬果和鱼禽蛋等优质蛋白质摄入,以及坚持身体锻炼,都是有助于保持肝脏代谢能力。
6.开心最重要:肝脏的特性就是主疏泄,喜条达,恶抑郁。只有当肝不受约束时,身体才能达到一种轻松、疏泄的状态,犹如一棵枝叶舒展的树。常言道:"怒伤肝","思伤脾"。暴怒和忧思过度会诱发或加重肝病,所以肝病患者遇事要调整好自己的心态,及时化解不良情绪的影响。人只要一生气,肝就会堵,严重的还会“气的肝疼”,就是两侧肋部胀痛,堵的厉害的还会影响双侧乳腺和颈部的甲状腺,造成这两个部位的肿块。女性朋友更会造成月经不调和睡眠障碍。所以,要养肝,开心、舒心、不堵心是最最重要的。
7.好的睡眠:肝脏的排*时间是晚上23:00—凌晨1:00,23:00—凌晨3:00为子丑时,胆肝经最活跃的时候,肝脏开始排*,把“有*”的血液过滤掉,产生新的血液,若天天熬夜到1:00多,肝脏不能排*,不能产生新鲜的血液,胆无法更换胆汁,极容易患胆结石等,若长时间过了子时睡觉,就会伤肝伤胆。若晚上要上夜班,无法避免熬夜,那么,一定要睡好午时觉,弥补一下。
8.定期体检:早期肝癌治疗效果好,部分可以完全治愈。对肝癌高发人群来说,一定要重视定期检查,力争做到早发现、早诊断、早治疗,可以避免一经发现就是晚期的结局。
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