该办法还包括：定义散装白酒管理范围，规定了外省散装白酒供货企业应具备的条件；指出加强对散装白酒包装盒运输的规范和管理；对散装白酒销售活动中需要的生产、检验、流通和经营等相关证明进行了详细的说明；阐述了酒类流通随附单的必要性，指出经营者应严格使用酒类流通随附单；并明确指出对出现经营散装白酒所禁止的行为以及各种违法行为的处罚规定。
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对策：尽量避免饮用含咖啡因的饮料，如汽水、咖啡、茶，如果实在想喝，也请在早晨或午睡后饮用。晚饭别吃得过饱，临睡前不要喝过多的水或汤，减少小便次数。晚上正睡得好着呢，突然腿抽筋了，让很多孕妇烦恼不已。孕中期开始出现胎动，对于敏感的孕妇，胎动也影响睡眠。
