我国是世界上三大结石高发区之一，泌尿系结石是我国的常见病、多发病。结石发作时，患者大汗淋漓、辗转反侧、痛不欲生的样子，相信遭受过泌尿系结石折磨的人一定都记忆深刻。
那么，关于结石，我们只能对其忍气吞声？
防病重于治病，很多人都关心结石如何预防。让我们从结石的成因说起。
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结石是什么东西组成的?
泌尿系结石可以由不同成分组成，有些含有钙，如草酸钙结石、磷酸钙结石、碳酸钙结石等;有些不含钙，比如胱氨酸结石、*嘌呤结石、尿酸或尿酸盐结石、磷酸镁铵结石、纤维素结石等。也可以混合存在。因人而异，同样是肾结石，一个人跟另一个人结石成分很可能是不大一样的。
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泌尿系结石是从哪里来的?怎么就变成“石头”了?
这些物质都是我们吃进身体内的吗?其实准确地说，它们都是我们机体新陈代谢的产物，并经尿液排泄。在尿中相互发生化学反应形成化合物，成为我们所指的结石成分。只有当其在尿中浓度过高、尿液PH值等理化指标异常、尿中抑制结石形成的一些物质减少的时候，尤其是合并泌尿系梗阻、慢性感染或尿路存在异物等情况下，按照结石形成的“核心”理论，最初尿中析出物质构成的小晶体、坏死的细菌团或异物等形成了“核心”，尿液中处于过饱和状态的结石成分不断析出、覆盖核心之上，结石就像“滚雪球”一样渐渐长大了。
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哪些人容易长结石?
这个细说起来也挺复杂。简单来说，常见有几种情况：一种是一些人本身代谢异常。如存在原发性甲状旁腺功能亢进、痛风、骨质疏松、高草酸尿症等疾病，会造成尿中所溶解的结石成分处于过饱和状态，易于析出形成结晶。第二种是存在泌尿系梗阻。梗阻会造成尿液排泄减缓，晶体易于沉积，如合并输尿管狭窄、严重前列腺增生等病人。第三种是存在慢性泌尿系感染的病人。感染容易改变尿液理化性质，并有炎症反应的坏死组织等形成结石核心，从而满足了结石形成的条件。上述几种因素还可相互促进。
泌尿系结石治疗，微创技术成主流
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微创技术
目前对于尿路结石的治疗，微创技术成主流。泌尿系统借助尿路与外界相通，医生利用肾镜、输尿管软硬镜、膀胱镜通过尿道向上到达膀胱，输尿管乃至肾盂等部位，对该处的病变（比如结石）进行直接的治疗。现在90%以上的泌尿系统结石病人都是通过微创手术达到了治愈结石的效果，避免了传统开放的痛苦，缩短了住院时间。
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微创治疗结石的优势是什么？
微创治疗尿路结石具有安全、高效、恢复快、住院时间短、碎石效果确切，操作简单，病人痛苦少等优点。输尿管硬镜软镜可以通过尿道、膀胱、输尿管接触击碎结石而不用开放手术。肾脏较大、铸形、多发、鹿角样结石利用B超或X光定位微创经皮肤打个孔,穿刺通道使用肾镜进行碎石手术。宁医院泌尿科配备各种碎石取石设备，如：体外震波碎石机、输尿管硬镜、输尿管软镜、肾镜、腹腔镜，根据每位患者的病情特点，选择合理的治疗方式，提供专业的医疗服务。
正所谓，防患于未然，疾病也如此，未病之时至关重要！
预防结石秘籍
泌尿系结石不但发生率高，而且复发率极高，因此，预防结石的发生发展及复发尤为重要。1、多喝水，保证每天尿量达到ml—ml是最为有效的方法。2、在平时生活中要少吃甜食及动物蛋白，包括动物的肉、内脏，多吃蔬菜及谷类食物纤维。3、要少吃盐，尽量保持清淡的饮食。4、少吃含草酸多的蔬菜，例如菠菜、甜菜根等深绿色的蔬菜，因为草酸钙是泌尿结石的主要成分。5、结石排出或取出后应最好行结石成分分析，以便采取针对性预防措施。6、定期检查，每年做一次B超检查，以便早发现早治疗，防治并发症发生。
专家门诊（★为主任医师）
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具体以门诊当日排班为准
不说了，先去买个保温杯，从喝水做起~~~
源自：泌尿外一科
图片源自网络
编排：**办
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