胆结石咨询

注册

 

发新话题 回复该主题

吃货指南胆结石群体吃月饼的正确打开方 [复制链接]

1#
北京中科白癜风医院圆梦征程 http://pf.39.net/bdfyy/zjdy/180725/6416850.html
中秋佳节来临,又到了吃月饼的时候。那么胆结石患者可不可以吃月饼呢?胆结石患者在饮食上又要注意哪些问题呢?来看看这份吃货指南怎么说。胆结石患者可以吃月饼吗?

我院肝胆外科主任李小攀表示,对于胆囊结石的患者来说,那么要看患者是否合并有胆囊炎,如果是合并有急性胆囊炎发作的患者,不建议患者食用月饼。

因为月饼之中含有的油脂类食物以及蛋白食物较多,会进一步诱发患者胆绞痛,或者是进一步诱发患者发生胆原性胰腺炎的可能性。

(图片来自网络,图侵删)

另外对于慢性胆囊炎合并胆囊结石的患者,或者平常如果患者有结石,但是没有临床症状,那么也可以考虑适当的食用一些月饼,但是要注意量不要过多。

因为月饼之中还有的油脂类食物以及胆固醇食物较多,进一步会引起患者慢性胆囊炎转变为急性胆囊炎发作,或者胆囊结石坎顿于胆囊颈部的可能性。

(图片来自网络,图侵删)

胆结石患者的正确饮食指南胆结石患者应该怎么吃1

主食怎么吃?

主食,也就是碳水化合物,为我们提供身体能量。对于胆结石人群,主食尽量精细,少吃粗纤维,远离糖分、脂肪、胆固醇过多的食物。

2

蛋白质怎么吃?

建议食用蛋白质比例较高、而胆固醇含量相对较低的食物,并且每日摄入的蛋白质总量维持在50-70克。

鸡蛋、豆制品都属于优质蛋白,在胆结石没有急性发作的时候,并不是绝对不能吃的食物。

3

脂肪怎么吃?

过高的脂肪摄入容易诱发胆石症急性发作,因此建议减少脂肪的总体摄入量,特别严格控制动物脂肪的摄入量。

当然,身体中某些必需脂肪酸也要通过食物来获得,零脂肪也不健康、不现实。每日摄入的脂肪总量建议在10-15g。

4

蔬菜怎么吃?

各种绿叶蔬菜为身体提供必要的维生素和适量纤维素。胆结石人群建议选择低纤维蔬菜,少吃高纤维蔬菜。

在急性发作期刚刚缓解时,除了主食可以逐渐恢复之外,水煮青菜可能是最安全的食物了。

5

水果怎么吃?

水果建议选择中等或低糖类。

胆结石患者的饮食禁忌1忌食含高脂肪食物

如肥肉、猪油、油煎油炸食品。油多的糕点也不宜多吃,因为过多的脂会引起胆囊收缩,导致疼痛。

(图片来自网络,图侵删)

2忌节假日或亲友聚会时大吃大喝

因为暴饮暴食会促使胆汁大量分泌,而胆囊强烈的收缩又会引起胆囊发炎、局部绞痛等。

(图片来自网络,图侵删)

3忌食辛辣刺激的调味品

如辣椒、辣椒油、五香粉、芥末、胡椒面等。

(图片来自网络,图侵删)

4忌食高盐的罐头类食品

鱼籽酱、蟹*、虾头、腊肉、咸肉、松花蛋等罐头类食品要严格禁忌。

(图片来自网络,图侵删)

5忌烟、酒、咖啡等

这些带有刺激性的食品能使胃酸过多,胆囊剧烈收缩而导致胆道口括约肌痉挛、胆汁排出困难而诱发胆绞痛。

(图片来自网络,图侵删)

另外,烹饪方法的选择也是有讲究的,多清蒸、清炖、水煮,少加味精、酱油、花椒等调料。忌油炸、油煎、烧烤、生冷等。少喝煲汤。避免各种方便食品、高脂肪快餐类。

(图片来自网络,图侵删)

这份胆结石群体健康饮食小贴士,赶紧get起来吧,希望这个中秋人人都能吃不胖、吃得好、吃得更健康,也预祝大家中秋团圆,阖家欢乐!!

END文案:夕照(部分内容来源小大夫漫画)编辑:夕照图片:来源网络责编:CathyTang

推荐阅读

“医院”

官方视频号上新啦~

吃什么食物

可以化胆囊结石

取结石,到京石长按
分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题