宝宝出生后，除了宝宝的吃喝之外，肯定还有一件事是父母最关心的，那就是——宝宝的体重和身高。
宝宝的体重还是第二，毕竟体质会遗传，如果父母瘦了，宝宝也不会胖。但是高度不同。婴儿的身高在出生后的头两年增长最快。每个人都希望自己的宝宝能长得越来越高。这个打基础的时期是关键时期。
但是在现实中，仅仅通过和同龄宝宝的对比来看宝宝的身高是高是低是不准确的。那怎么判断宝宝身高增长是否达标呢？其实是有标准可循的。
宝宝身高生长标准已经发布，看看你家是否符合标准。附上加高技巧。
宝宝出生时，体长一般在50厘米左右，前三个月身高增长最快，达到11-12厘米，然后一岁就能长到13-14厘米。也就是说，1岁的宝宝身高应该在75cm左右才算正常。
宝宝1岁后，一年内身高可以增加10厘米左右。也就是说，2岁的宝宝身高应该在85cm左右才算正常。
3岁到青春期的孩子，身高每年可增长5-7厘米。你可以对比一下孩子的身高，看看他们是否达到了这个标准。
这个婴儿总是比同龄人低。出了什么问题？
当父母看到自己的宝宝比同龄人低时，他们会感到恐慌。其实不必。三岁之前，宝宝的身高增长并不均匀，不同个体之间也存在差异，所以宝宝的身高要和他的过去进行对比。以宝宝的身高和年龄为纵轴和横轴，画出宝宝的生长曲线，可以清晰地看到宝宝身高的增长。
如果宝宝身高增长缓慢，一般不是急性疾病引起的，而是一些慢性原因引起的。这个时候，很多家长都在忙着给孩子检查微量元素。但事实上，首先要检查的是宝宝的喂养方式。宝宝的食欲，每餐吃多少，吃的食物是否多样化，营养是否充足，这些都会影响生长和身高。
除了喂养，还要看宝宝的吸收情况。如果宝宝总是又瘦又小，吃了很多却长不长，就要考虑是不是脾胃出了问题。如有必要，请就医。
让宝宝长高最有效的措施是什么？
婴儿身高的先天因素是遗传，后天因素是饮食、睡眠和运动。饮食不仅要有营养，还要考虑宝宝的消化吸收能力。睡眠规律，质量好，每天能保证一个小时户外运动的宝宝，会长得更快。
另外，父母会忽略更重要的一点，——宝宝的情绪。家庭氛围宜人，宝宝心情好，脾胃好，消化吸收能跟上，这样的宝宝容易长高。
想要宝宝长高，补钙不是关键，但要多注意均衡饮食很多家长痴迷于给宝宝补钙，认为多补钙有助于长高。但实际上，过量补钙会导致便秘，钙会在人体内沉淀，导致胆结石等这个年龄段的孩子不应该有的症状。与其努力补钙，不如均衡饮食，让宝宝的食物更丰富更有营养。
你的宝宝现在多大了，多高了？比同龄宝宝高还是低？
来看看男生女生身高标准表。你的孩子达标了吗？
关于孩子身高是否达标的问题，7岁~18岁儿童青少年身高发育等级评价标准，家长们可以对照看看孩子的身高达标了没，可以看到表上7岁一米二是属于正常身高。
想要孩子长高，这3个方面要做好：
1.注意营养
要想长高，首先要注意营养均衡，吃饭不可以挑食。多吃蛋白质高的食物，少吃甜品、饮料、零食等。
2.早睡早起
晚上是生长激素分泌旺盛的时间，较稳定的作息能够稳定激素的分泌，对促进身高增长有帮助；除此，夜间的新陈代谢比白天要快，会加速体内毒素、垃圾的排出，提高身体素质。
早睡早起还能保证一天的精神状态，好的心情有助于身体发育。
3.督促运动
运动能够刺激孩子的骨骼生长，平常做一些拉伸运动，如篮球、摸高等，既能促进新陈代谢，加快消化吸收，又能促进骨骼发育。研究结果表明，经常运动的孩子比不常运动的孩子平均高出2-3cm，可见，运动对孩子健康很有帮助。
常见的一些增高运动如跳绳，跳高，打篮球等，不少家长可能会挺犯愁，孩子不爱运动怎么办呢？
在这里小编给大家推荐一个运动的“增高神器”——儿童款有声青蛙跳长高弹力器。
青蛙跳比跳绳使用更简单，对使用场地没有限制，家里户外皆可使用，且使用起来更有趣。青蛙跳运动能有效的锻炼儿童的手眼协调能力和身体平衡能力，增强肺活量，促使儿童健康成长。蛙跳不仅适合个人锻炼用，也适合一些小型的团体竞赛以及家庭成员间的互动，对于增进团体之间的友情和父母与孩子之间的感情也是大有裨益。
这款青蛙跳的长高神器适合3岁以上孩子玩耍，材质采用环保橡胶，既环保又轻便。
现代科学研究表明：儿童进行适量的弹跳练习，有助于骨骼发育，更容易长高。相比于传统的跳绳，孩子容易觉得跳绳枯燥无味，而且容易受到使用场地的限制，那么这款儿童款有声青蛙跳将解决这些问题。
不仅如此，这款产品可以锻炼您孩子的肌肉和骨骼，随着跳跃，手柄外侧还会发光，让孩子快速爱上这种趣味运动。
随着孩子跳动的同时，它还会发出声音，更添加不少乐趣，让孩子更加开心地运动，分分钟成为周围孩子的羡慕对象。
产品使用双管拉力带，高弹力，反复拉升也不会变形。同时PVC材质使用起来也更加安全，避免孩子出现受伤的情况。
在健身锻炼的同时还可以进行一系列亲子活动，增进您和孩子的感情，给孩子和您更好的锻炼体验，产品本身的承重可以达到近斤。
产品自身还带有多种实用功能，兼顾安全和趣味，让孩子不仅得到了锻炼还让孩子喜欢上了运动。
加厚的防滑踏板更是一项贴心实用的设计。
综上所述，其实我们都知道跑跳是孩子长高的最好方法，那么青蛙跳这种有趣的运动就一定不能错过。当然青蛙跳不但适用于孩子，同样适用于妈妈，妈妈可以用来瘦身、修身。这么好的玩具，你不来一套吗？
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