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TUhjnbcbe - 2020/12/17 17:31:00

随着生活水平的提高,肥胖患者日剧增多,仅在年,全球因肥胖造成死亡的人数就已超过万,世界卫生组织已将超重、肥胖定义为一种慢性病。

在中国,超重和肥胖人群已逾3亿人,瘦身已不只是个时尚话题,更是关乎身体的健康话题!肥胖的危害有哪些,您都了解吗?

小泽今天就带大家了解一下肥胖所带来的十大危害。

一、肥胖者易出现代谢性疾病

肥胖者会增加糖尿病患病发生率,有研究显示,在2型糖尿病中80%都是肥胖者,而且发生肥胖时间越长,患有糖尿病几率就越大。

肥胖者特别是腹型肥胖者由于进食脂肪多、体内脂肪储存多、高胰岛素血症可增高血脂、血脂的清除等原因,所以,比普通人更容易表现为血脂紊乱。

二、肥胖者易出现皮肤病

肥胖者常患对磨疹,多发于头部、腋窝及股间等皮肤皱折处,造成红色发痒的湿疹,且常在腰部、大腿等处出现妊辰纹样的线纹,称为肥胖纹,是由于真皮组织迅速生长时断裂所产生。

另外,由于心脏肥大,静脉血液回流减缓阻滞,亦容易导致静脉曲张。

三、肥胖与高血压密切相关

肥胖者容易患高血压,有的肥胖人群会出现血压波动;20~30岁的肥胖者,高血压的发生率要比同年龄而正常体重者高倍;40~50岁的肥胖者,高血压的发生几率要比非肥胖者高50%。

一个中度肥胖(BMI30)的人,发生高血压的几率是体重正常者的5倍多。

四、肥胖增加心、脑血管疾病的风险

首先,肥胖人群容易发生大动脉粥样硬化,他们的脑血管又硬又脆,容易在高血压的作用下发生破裂,引起脑出血,甚至危及生命。

其次,肥胖者血液中的组织纤溶激活抑制因子也比普通人高,这种因子使血栓一旦生成就难以溶解,所以肥胖者容易发生脑梗死。

而过多的脂质沉积在冠状动脉壁内,致使管腔狭窄、硬化,易发生冠心病、心绞痛,同时由于肥胖者增加心脏泵血负担导致心功能衰竭。

五、肥胖对后代健康有影响

肥胖母亲的胎儿容易早产、先天畸形、巨大、围产期死亡等,也会增加孩子儿童期肥胖的几率。同时肥胖使得生育风险增加。

六、肥胖易引起心理障碍

爱美之心人皆有之,因过于臃肿,容易出现自卑、焦虑抑郁,甚至发展为社交障碍、自暴自弃、性格孤僻等。

七、胆结石、痛风、脂肪肝

有时吃多有时饥饿并伴有肥胖现象,是胆石症、痛风的共同点。肥胖者与正常人相比,胆汁酸中的胆固醇含量增多,超过了胆汁中的溶解度,因此肥胖者容易并发高比例的胆固醇结石。

据统计,30%的肥胖者手术发现有胆结石,而非肥胖者只占5%。痛风患者大多都是习惯于高蛋白饮食的肥胖者。肥胖者往往同时患有脂肪肝。据统计,肥胖者中脂肪肝的患病率高达50%,远远高于非肥胖者脂肪肝的发病率。

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