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TUhjnbcbe - 2021/1/13 7:06:00
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青山绿水环绕古筑群落相连这里,是顺昌县元坑镇元坑镇位于福建省顺昌县西南部,是中国历史文化名镇。古水井、古祠堂、古牌匾、古桥、古庙宇……一座座鳞次栉比的古建筑相连,形成庞大的古建筑群落。这儿的气候土壤资源更是得天独厚,山地农林资源十分丰富。

倚傍着绿水青山,居民们的生活简约质朴,但存在山区间的泌尿结石高发问题不容忽视。

12月21日,福建省泌尿结石防治协会联合福建医院、福建卫生报、福建省南平市顺昌县元坑镇镇*府举办的泌尿结石科普义诊活动来到顺昌县元坑镇卫生院。福建省泌尿结石防治协会首任会长、福建医院泌尿外科二区主任毛厚平,医院泌尿外科专家吕夷松、卢奕进、高星健、洪唐均,医院泌尿外科主任叶华,医院泌尿外科主任王庆联及护理骨干们来到义诊现场,深入民众,将专业的医疗服务送到人民群众面前。毛厚平医师吕夷松医师王庆联医师卢奕进医师(左)和王庆联医师(右)高星健医师(左)和洪唐均医师(右)﹏﹏﹏﹏泌尿系专家来到顺昌县义诊!闻讯匆匆赶到的居民络绎不绝在咨询处和检查处排起了长龙尽管就诊民众众多,义诊团队的专家和护士们并没有因此懈怠,穿起白大褂,架起B超机、血压计等设备,争分夺秒地开始行动。

义诊中,专家们认真细致地为就诊居民检查身体,询问其身体情况,耐心的给予诊疗建议,为民众答疑解惑,也向大家科普常被忽视的山区泌尿结石高发问题及预防措施,得到了民众的一致好评与赞赏。

经过接诊,专家们发现元坑镇居民的泌尿结石问题多由饮食习惯而起。山区居民劳作辛苦,多数人饮食习惯重盐,正是这样的小问题“滋养”了结石形成。对此,福建省泌尿结石防治协会首任会长、福建医院泌尿外科二区主任毛厚平表示:

“摄盐过盐容易导致肾结石、损伤肾功能。肾脏是人体最主要且重要的代谢器官,大多数的代谢废物都是在肾脏生成尿液后排出,摄入过量的盐会升高尿液中蛋白质的浓度,容易增加肾脏的负担,久而久之就会出现浮肿、肾脏受损等症状。同时,过多摄入盐分,排钠增加的同时也会增加钙的排出,尿钙水平升高,可能导致骨骼变薄和骨质疏松症,也增加骨折的风险。建议日均摄入量在5克以下,约为一啤酒瓶盖。”

而对于多数就诊居民询问的因日常食用自来水过“硬”引发的结石问题,医院泌尿外科主任吕夷松博士回应:

“我们日常生活中饮用的自来水虽然属于硬水范畴,但事实上,适度的硬水能补充矿物质,并不会增加形成结石的风险。现在人们普遍认为高于ppm就可称为硬水,比如河水湖水地下水等。而我们生活中习以为常的自来水烧开的过程,就是一个让‘硬水’变‘软水’的过程。烧开的过程中,矿物质沉淀成水垢,减少了水里的硬度,饮用更合适。而即使人们在喝白开水时不小心将水垢喝了进去,也不会形成结石,这是因为水垢中的钙是固体钙,大部分不会被人体吸收,水的硬度也随之降低,并不会形成结石。”

日常生活中,多喝水仍是预防泌尿系结石的有力措施。吕夷松博士也提醒大家,“每天摄入水份最好保证在ml以上,且多饮用经煮沸的白开水。大家喜欢的浓茶、果汁和牛奶等饮料因为含有较多的草酸盐、维生素C及钙质,大量饮用反而会促进体内结石的形成。”

今天,顺昌元坑镇的义诊活动圆满结束了!

临近12月底,这是一年义诊工作的结束,也是下一年度义诊工作的开始。福建省泌尿结石防治协会自今年开展公益义诊活动以来,已走过平潭、闽侯、闽清、古田多地,与其他泌尿外科同行一起为近三千名群众提供泌尿系结石的筛查和专家义诊,取得了良好的效果。而后,医生专家还将去往更多泌尿疾病高发地区,将健康送往需要他们的每一个患者身边。

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